da Franca Taras | Ago 8, 2025 | News
Puoi abbandonarti al relax totale, oppure divertirti con chi ami. Lโimportante รจ staccare davvero. Ecco qualche idea per goderti ogni istante: ๐ด Relax consapevole ๐ Leggi un libro, un magazine o quel romanzo che hai rimandato tutto lโanno. ๐ง Ascolta musica o un...
da Franca Taras | Lug 30, 2025 | News
Proclamata dallโONU, la Giornata Mondiale dellโAmicizia celebra lโunione tra i popoli come strada verso la pace. Un invito a costruire ponti, ascoltare chi รจ diverso e coltivare relazioni che superano confini e barriere. Perchรฉ lโamicizia, anche tra culture, รจ il...
da Franca Taras | Lug 15, 2025 | News
Non sono 10.000. Secondo i ricercatori bastano tra i 6.000 e i 7.000 passi per ridurre significativamente il rischio di mortalitร . Camminare regolarmente รจ un vero โfarmaco naturaleโ: migliora cuore, cervello e umore. Obiettivo realistico? Fai 7.000 passi al giorno e...
da Franca Taras | Lug 4, 2025 | News
liminare o ridurre drasticamente lo zucchero aggiunto รจ una delle scelte piรน efficaci per il benessere complessivo: migliora la salute metabolica, la pelle, lโenergia e persino la chiarezza mentale. Ma quanto tempo ci vuole davvero per notare dei cambiamenti? I primi...
da Franca Taras | Lug 4, 2025 | News
Non รจ solo sentirsi assetati: anche difficoltร di concentrazione, stanchezza, pelle spenta e mal di testa possono essere campanelli dโallarme. ๐ Bere regolarmente, a piccoli sorsi, รจ il modo piรน semplice per aiutare il cervello e il corpo a funzionare al meglio. ๐ง ...
da Franca Taras | Giu 11, 2025 | News
Presentati al congresso ASCO 2025 e pubblicati sul *New England Journal of Medicine*, i risultati dello studio di fase 3 CHALLENGE segnano una svolta nella cura del cancro al colon. Il trial, condotto su 889 pazienti in 55 centri tra Canada e Australia, ha dimostrato...
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