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Siete pronti per mettere a tavola frutta e verdura di stagione? Oggi vi elenchiamo quelle di Giugno. ๐…๐ซ๐ฎ๐ญ๐ญ๐š: Albicocche, fragole, pesche, amarene, ciliegie, pere, nespole, susine, limoni, more di gelso, frutti di bosco, meloni. ๐•๐ž๐ซ๐๐ฎ๐ซ๐š: Aglio, asparagi, bietole,...
๐€๐ญ๐ญ๐ข๐ฏ๐ข๐ญ๐šฬ€ ๐Ÿ๐ข๐ฌ๐ข๐œ๐š ๐ซ๐ž๐ ๐จ๐ฅ๐š๐ซ๐ž: ๐ž๐œ๐œ๐จ ๐š๐ฅ๐œ๐ฎ๐ง๐ข ๐œ๐จ๐ง๐ฌ๐ข๐ ๐ฅ๐ข

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Da oggi vi diamo alcuni consigli su come mantenersi in salute facendo un’attivitร  fisica regolare. Se si รจ sempre condotta una vita sedentaria esistono alcune cose da sapere prima di iniziare ad allenarsi in sicurezza. Prima di tutto consultare il proprio medico...
Maggio: frutta e verdura di stagione

Maggio: frutta e verdura di stagione

Da oggi parte la nostra rubrica in cui vi consigliamo frutta e verdura di stagione perchรจ come sempre cerchiamo di ricordarvi che quello che mangiamo per la nostra salute รจ fondamentale, oltre ad una buona attivitร  fisica e mentale. I consigli che diamo in materia di...
๐‘ช๐’๐’๐’•๐’‚๐’•๐’•๐’‚๐’„๐’Š ๐’†๐’… ๐’†๐’๐’•๐’“๐’‚ ๐’‚ ๐’‡๐’‚๐’“ ๐’‘๐’‚๐’“๐’•๐’† ๐’…๐’Š ๐‘ฎ๐’๐’๐’…๐’†๐’ ๐‘ฉ๐’“๐’‚๐’Š๐’

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